Coaching zdrowia i budowanie nawyków zdrowotnych
Zmieniające się potrzeby pracowników i zwracanie coraz większej uwagi na kwestie zdrowotne wymagają od pracodawców większego skupienia się na tematyce edukacji zdrowotnej i zapewnienia pracownikom ciekawych, rozwijających benefitów. Jest to ważne nie tylko z uwagi na dbanie o zdrowie pracowników i poszerzania świadomości dotyczącej profilaktyki na temat m.in. chorób cywilizacyjnych i nowotworowych oraz różnego rodzaju dolegliwości fizycznych i psychicznych.
Skupienie się na kwestiach zdrowotnych przynosi także mnóstwo korzyści dla poprawy skuteczności i wydajności organizacji oraz poprawy wizerunku firmy wśród pracowników i na zewnątrz niej. Chcąc odpowiednio zadbać o te obszary, warto skorzystać z profesjonalnego coachingu i zdecydować się na specjalistyczne wsparcie. Na czym polega taka usługa, jakie korzyści przynosi i jak wygląda proces jej wdrażania?
Proces coachingowy i zmiana stylu życia – na czym polega usługa?
Większe zwracanie uwagi na benefity dotyczące zdrowia i rosnąca świadomość na temat zdrowia pracowników u pracodawców sprawiła, że coraz częściej poszukiwane są programy promocji zdrowia w firmie. Jednym z takich rozwiązań są programy zmiany nawyków, kompleksowo wpływające na ważne obszary życia pracowników, ułatwiające samorozwój i poszerzenie wiedzy w aspektach zdrowia i profilaktyki. Podczas trwania programu, wybrani pracownicy będą pracować z trenerem zdrowia nad wybranymi obszarami.
Usługa skierowana jest do pracodawców świadomych potrzeb zdrowotnych swoich pracowników, a także dla firm, które chcą realnie wesprzeć swoich pracowników w walce o realizację własnych celów zdrowotnych. Indywidualnie natomiast program kierowany jest do osób, które chcą zmienić nawyki na zdrowsze, poprawić wyniki badań, wrócić do prawidłowej wagi ciała.
Jakie działania oferujemy w ramach programu coachingu zdrowia?
- Przygotowanie ankiety i wybranie osób do programu. Do realizacji programu wybierana jest grupa licząca maksymalnie 10 osób. Zostają one wybrane na podstawie przesłanej w formie online krótkiej ankiety, która sprawdza ich poziom zdrowych nawyków. Oczywiście istnieje możliwość prowadzenia w ramach programu kilku grup.
- Zalecenia dla uczestników programu wraz z regulaminem ustanawiającym zasady pracy w grupie oraz w całym programie.
- Analiza wyników badań laboratoryjnych (istnieje także możliwość organizacji takich badań bezpośrednio w firmie klienta, w zależności od ustaleń).
- Pomiary masy ciała przed warsztatami (istnieje opcja wykonania analizy składu ciała na początku i na zakończenie programu).
- Warsztaty dla uczestników programu. Przewidziane są 3 warsztaty, odbywające się w pierwszym, czwartym i siódmym tygodniu trwania programu (spotkania co 3 tygodnie). Każdy z warsztatów trwa 90 minut. W ciągu dnia można zorganizować maksymalnie 3 warsztaty.
- Materiały edukacyjne dla uczestników warsztatów (plan żywieniowy, plan treningowy, przykładowe przepisy).
- Organizacja między warsztatami wspólnego czatu lub grupy, na którą przesyłane są informacje o danym nawyku (w ciągu tygodnia realizowana jest praca nad jednym nawykiem).
- W ramach programu przewidziane są dodatkowe konsultacje online dla każdego z uczestników lub dyżur specjalisty zdrowia (wymiar godzinowy do ustalenia z klientem).
- Analiza ankiet zdrowych nawyków oraz przygotowanie zbiorczego raportu podsumowującego dla klienta.
Zgodnie z potrzebami klienta, istnieje możliwość wydłużenia programu coachingowego o 6 tygodni. Potrwa on wtedy łącznie nieco ponad 3 miesiące, w ramach których przeprowadzonych zostanie 5 warsztatów dla pracowników. Na zakończenie programu zaplanowany jest warsztat podsumowujący, a także wspólne zdjęcie uczestników oraz wręczenie certyfikatów i rozdanie nagród. Na życzenie klienta możemy zorganizować również zdrowy poczęstunek dla uczestników finału.
Aby jeszcze lepiej zadbać o promocję zdrowia w firmie, po zakończeniu programu zapewniamy dodatkowo możliwość organizacji dnia zdrowia dotyczącego dowolnej tematyki dla wszystkich pracowników firmy celem edukacji prozdrowotnej i integracji zespołu.
Jak health coaching pomaga w osiąganiu celów zdrowotnych?
Co może zmienić uczestnictwo w programie i jakie są jego główne założenia? Celem programu coachingowego jest:
- Zwiększenie świadomości prozdrowotnej i osobistego wpływu na własne zdrowie
- Nauka komponowania posiłków, edukacja żywieniowa i zmiana nawyków żywieniowych
- Poprawa organizacji czasu i planowanie swoich działań
- Dostosowanie aktywności fizycznej do swoich możliwości
- Zapobieganie przeciążeniom zawodowym poprzez ruch
- Powrót do prawidłowej wagi ciała, poprawa stanu zdrowia i samopoczucia
- Wypracowanie zdrowych nawyków i motywacja do utrzymania zdrowego stylu życia
W ramach całego programu uczestnicy są pod opieką doświadczonych specjalistów – dietetyka, trenera personalnego i coacha. To pozwala na kompleksowe działania w budowaniu zdrowych nawyków.
Inwestycja w zdrowie i motywację pracowników - dlaczego warto zdecydować się na program coachingowy?
Realizacja programu zmiany stylu życia i poprawy zdrowia przynosi mnóstwo korzyści nie tylko dla pracowników, którzy biorą udział w zaplanowanych aktywnościach, ale również dla działania całej organizacji.
Korzyści dla pracodawcy:
- podniesienie efektywności pracowników i motywacji do działania (program wspiera naukę samodyscypliny, szukania wewnętrznej motywacji oraz organizacji czasu),
- zwiększenie lojalności pracowników,
- zmniejszenie absencji chorobowych – dzięki programowi pracownicy zyskują lepszą kondycję zdrowotną i rzadziej chorują,
- wzmocnienie wizerunku odpowiedzialnego pracodawcy,
- wyróżnienie się na tle innych pracodawców,
- urozmaicenie zakresu benefitów w firmie.
Korzyści dla pracownika:
- poprawa zdrowia i samopoczucia, zmiana nawyków żywieniowych,
- wzrost poczucia wpływu na swoje zdrowie i życie,
- wzrost pewności siebie,
- poprawa w obszarze organizacji czasu i planowania swoich działań,
- wypracowanie mechanizmów wzmacniających zdrowie zarówno fizyczne jak i psychiczne,
- lepsze radzenie sobie ze stresem.
Chcesz dowiedzieć się, jak usługa coachingu zdrowia mogłaby wyglądać w Twojej organizacji?
Napisz do nas, a nasz specjalista skontaktuje się z Tobą.
Profesjonalny coaching zdrowia w Twojej firmie – jak wygląda początek współpracy?
Współpracując w obszarze zdrowia z firmami z wielu branż wiemy, że każda organizacja ma własną specyfikę pracy, wyzwania i problemy. Dlatego podejmując współpracę, stawiamy na indywidualne podejście do wymagań klienta i opracowanie spersonalizowanego planu działania, tak aby usługa była dostosowana do rzeczywistych potrzeb danej firmy. W jaki sposób rozpoczynamy współpracę?
Na początku, podczas krótkiego spotkania staramy się jak najdokładniej zbadać potrzeby i oczekiwania klienta w zakresie coachingu zdrowia w firmie. Następnym krokiem będzie zorientowanie się w potrzebach zdrowotnych pracowników i ich ewentualnych problemach zdrowotnych.
Znając potrzeby i oczekiwania klienta oraz jego pracowników, nasi specjaliści zdrowia ustalają zakres działań i sposób organizacji programu. Wspólnie z klientem wypracowywany jest regulamin programu coachingowego. Ustalenia finalnej wersji programu dotyczą m.in. częstotliwości spotkań, formy warsztatów, wewnętrznej komunikacji promocyjno-informacyjnej u klienta celem rozpropagowania programu. Nasi specjaliści udostępniają pracownikom klienta ankiety kwalifikacyjne do programu zmiany stylu życia (ważna jest motywacja uczestników do procesu zmiany czy zakres działań do poprawy). Na koniec tego etapu wybierane są osoby do realizacji programu.
Ile kosztuje profesjonalne wsparcie specjalisty zmiany nawyków dla pracowników?
Z uwagi na to, że każdorazowo indywidualnie podchodzimy do planowania zakresu usługi dla danego klienta, finalna cena usługi różni się w zależności od tych ustaleń. Warto zatem jak najszybciej oszacować różne wytyczne, takie jak np. liczba pracowników objętych programem coachingu zdrowia. Od czego zależy ostateczna cena? Koszt usługi jest zróżnicowany w zależności od:
- czasu trwania coachingu zdrowotnego - programu zmiany stylu życia,
- liczby grup uruchomionych w ramach programu,
- formy prowadzonych warsztatów (online czy stacjonarnie),
- wymiaru godzinowego dyżuru lub dodatkowych konsultacji online (online coaching),
- zakresu kampanii informacyjnej,
- koncepcji finału programu coachingowego.
Dopiero po ustaleniu powyższych danych z klientem i poznaniu wszystkich wytycznych, możliwa jest realna wycena usługi. Finalna cena usługi w przeliczeniu na uczestnika programu może zaczynać się do 600,00 zł netto.
Co o współpracy z nami mówią klienci?
Współpraca z firmą NMS od samego początku układała się bardzo dobrze. Jesteśmy zadowoleni zarówno z samej organizacji wszystkich wydarzeń, komunikacji z nami, jak i wartości merytorycznej wszystkich aktywności. NMS zorganizowało w ciągu jednego miesiąca, dla ponad 4500 pracowników naszej firmy, łącznie 16 wydarzeń. Wszystkie aktywności odbyły się w dwóch lokalizacjach w Polsce, na terenie 4 fabryk.
Przygotowując event, firma SQD Alliance wykazała się dużą kreatywnością i profesjonalizmem. Tematyka wydarzenia była spójna i dostosowana do potrzeb naszej firmy. Przygotowane czynności nie tylko podniosły świadomość kultury bezpieczeństwa, ale również wpłynęły korzystnie na integrację zespołu. W ramach wydarzenia odbyły się takie aktywności, jak gry decyzyjne, tory zadaniowe, instruktaże. Pozwoliły one w ciekawy, angażujący sposób przyswoić wiedzę i dobre praktyki z zakresu bezpieczeństwa pracy, zdrowia układu ruchu oraz ochrony środowiska w temacie segregacji odpadów.
*Usługa realizowana w ramach grupy partnerskiej z SQD Alliance.
Mając na uwadze staranność, wysoką jakość wykonywanych usług i bardzo dobrą organizację, a także doświadczenie, wysoko oceniamy współpracę z SQD Alliance Sp. z o. o. i polecamy tę firmę jako partnera godnego zaufania i świadczącego usługi na najwyższym poziomie.
*Usługa realizowana w ramach grupy partnerskiej z SQD Alliance.
Współpracując już wcześniej z SQD Alliance w obszarze ergonomii, szkoleń bhp i fizjoterapii, postanowiliśmy po raz kolejny powierzyć firmie realizację warsztatów dla pracowników. Specjaliści firmy bardzo dobrze poradzili sobie zarówno z dostosowaniem programu i czasu trwania szkoleń do wymogów dofinansowań unijnych, jak i z organizacją całego wydarzenia. Zadbano także o spełnienie wymagań unijnych dotyczących kwalifikacji trenera prowadzącego warsztaty.
*Usługa realizowana w ramach grupy partnerskiej z SQD Alliance.
SQD Alliance wyróżnia się bardzo dobrą komunikacją oraz szybką reakcją na zapotrzebowanie ze strony klienta. W ciągu tygodnia od zgłoszenia się przez nas do firmy z zapytaniem o warsztaty dla pracowników, przygotowano korzystną cenowo ofertę, dostosowaną do naszych oczekiwań, dopasowano dogodny dla nas termin i zrealizowano oba warsztaty w siedzibie firmy w Warszawie.
*Usługa realizowana w ramach grupy partnerskiej z SQD Alliance.
Firma zorganizowała dla naszych pracownic szkolenie dotyczące profilaktyki raka piersi, zawierające wykład wraz z prezentacją, a także ćwiczenia praktyczne. Przygotowane wystąpienie, wzbogacone o dane statystyczne było bardzo interesujące, a wiedza została przekazana w sposób przejrzysty i zrozumiały. Podczas warsztatów praktycznych każda z pracownic miała możliwość przećwiczenia nabytych umiejętności z użyciem fantomów piersi, różniących się od siebie wielkością, strukturą oraz umiejscowieniem zmian do wykrycia podczas badania.
*Usługa realizowana w ramach grupy partnerskiej z SQD Alliance.
Zorganizowany przez SQD Alliance kurs dostosowany został do specyfiki naszej firmy. Pracownicy, podzieleni na mniejsze grupy, mogli dokładnie przećwiczyć resuscytację krążeniowo-oddechową. Podczas specjalnie wybranych zajęć praktycznych, pracownicy mieli okazję zetknąć się z zagrożeniami, które realnie mogą pojawić się w ich miejscu pracy. Szczególnie wartościowe okazało się szkolenie z udziałem pozorantów, dotyczące urazów.
*Usługa realizowana w ramach grupy partnerskiej z SQD Alliance.
Program szkoleń został dostosowany do naszych potrzeb. Zawierał elementy budujące praktyczne umiejętności, takie jak m.in. analiza zdarzeń, ćwiczenia z udzielania pierwszej pomocy oraz gaszenia pożarów. Na uwagę zasługuje wysoki poziom wiedzy trenerów, ich kompetencje, a także umiejętność aktywnego prowadzenia szkoleń grupowych z użyciem elementów grywalizacji.
*Usługa realizowana w ramach grupy partnerskiej z SQD Alliance.
Aby jak najlepiej zrealizować założone zadania, ze strony SQD Alliance powołano w ramach grupy roboczej 3 specjalistów z obszarów zarządzania zdrowiem, zdrowia publicznego, bezpieczeństwa pracy i zarządzania, czynnie zaangażowanych w całościowe i kompleksowe opracowanie strategii.
*Usługa realizowana w ramach grupy partnerskiej z SQD Alliance.
Współpracę z SQD Alliance podjęliśmy w celu zorganizowania eventu o tematyce zdrowotnej i bezpieczeństwa, którym świętowalibyśmy 750 dni bez wypadku w naszym zakładzie pracy. Oprócz tego zależało nam na dalszym zwiększaniu świadomości w zakresie bhp. Firma zorganizowała dla nas event, pomagając nam, po szczegółowej rozmowie dobrać odpowiednie aktywności w pełni odpowiadające na potrzeby pracowników Allflex. W pełni także przejęła organizację całego wydarzenia z pomocą koordynatora eventu.
*Usługa realizowana w ramach grupy partnerskiej z SQD Alliance.
Aktywności związane z Dniem Zdrowia oraz szkoleniem z pierwszej pomocy zostały przeprowadzone w preferencyjnych godzinach dla każdego pracownika naszego zakładu. Mając na uwadze specyfikę pracy w firmie RECARO, specjaliści SQD Alliance zaplanowali i przeprowadzili badania w taki sposób, aby w jak najmniejszym stopniu zakłócić ciągłość produkcji.
*Usługa realizowana w ramach grupy partnerskiej z SQD Alliance.
Na wyróżnienie zasługuje fakt, że audyty bezpieczeństwa pracy były realizowane równolegle z odrębnymi audytami specjalistów ds. zdrowia i epidemiologii. Dzięki temu pracownicy poszczególnych lokalizacji zyskali kompleksową wiedzę z każdej z tych dziedzin w optymalnym czasie.
*Usługa realizowana w ramach grupy partnerskiej z SQD Alliance.
Promocja zdrowia psychicznego i fizycznego w organizacji - dowiedz się więcej
Chcesz dowiedzieć się więcej na temat edukacji zdrowotnej oraz wellbeingu w organizacji? Nasi specjaliści przygotowali dla Ciebie ciekawe artykuły na temat tego, jak zadbać o zdrowie emocjonalne i fizyczne pracowników i w jaki sposób wdrożyć w firmie programy pomocne w osiąganiu celów zdrowotnych.
Case studies
Zastanawiasz się, jak taki projekt mógłby wyglądać w Twojej firmie?
Wypełnij formularz, a my skontaktujemy się z Tobą, aby porozmawiać o szczegółach i poznać Twoje potrzeby.
Administratorem danych zawartych w korespondencji e-mail jest NMS-Novelty Medical Supply Sp. z o.o. z siedzibą w Pszczynie przy ulicy Stefana Batorego 17, 43-200 poczta Pszczyna, NIP: PL6381806423, REGON: 24302815400000, wpisana do Krajowego Rejestru Sądowego pod numerem KRS: 0000438742.
Wysyłając wiadomość, przekazują nam Państwo adres e-mail oraz inne dane zawarte w treści wiadomości. Szczegóły dotyczące przetwarzania danych są dostępne w Polityce Prywatności dostępnej na tej stronie internetowej.
Wiadomość wysłana poprawnie
