Idź do strony głównej

Wyjątkowy Dzień Kobiet w Twojej firmie

Coraz więcej pracodawców rezygnuje obecnie z tradycyjnych kwiatów lub słodyczy na rzecz praktycznych, oryginalnych prezentów na Dzień Kobiet. Tym bardziej, że pojawiło się mnóstwo pomysłów na to, jak zorganizować Dzień Kobiet w pracy, by jednocześnie docenić żeńską część zespołu i zadbać o ciekawe aktywności, profilaktykę i promocję zdrowia. Chcesz w ramach tego święta zapewnić swoim pracownicom niecodzienny prezent? Sprawdź, jak możesz zorganizować wyjątkowy Dzień Kobiet w firmie ze wsparciem naszych ekspertów.

Jak świętować Dzień kobiet w pracy? Postaw na kreatywne prezenty

Celebrując w firmie Dzień Kobiet, warto nieco dłużej zastanowić się nad prezentem, aby zapewnić zespołowi ciekawy, oryginalny podarunek. Pracownice z pewnością docenią prezent będący nie tylko wyrazem docenienia, ale i praktyczną wskazówką w dbaniu o zdrowie, dobrostan i relacje. Jeżeli chcesz wybrać najlepszy prezent na Dzień Kobiet – postaw na szkolenia i warsztaty, badania profilaktyczne oraz konsultacje ze specjalistami z różnych dziedzin.

Praktyczny prezent na Dzień Kobiet w pracy - dlaczego warto?

Odpowiedni prezent na Dzień Kobiet, taki jak badania, konsultacje czy szkolenia, to inwestycja, dzięki której osiągniesz m.in.:

Zorganizuj wyjątkowy prezent na Dzień Kobiet - pomysły na praktyczne upominki

Szkolenia i warsztaty stacjonarne i online - doskonały prezent na Dzień Kobiet

Wiedza na temat zdrowia, pielęgnacji i radzenia sobie z emocjami to wyjątkowy upominek. Sprawdź, jakie szkolenia i warsztaty edukacyjne możemy zorganizować dla Twoich pracownic.

Bądź różowa. Rak piersi: profilaktyka i samobadanie

Warsztaty poświęcone są profilaktyce raka piersi, będącego jednym z najczęstszych nowotworów złośliwych u kobiet na całym świecie. Z uwagi na to, że wczesne wykrycie zmian znacząco wpływa zarówno na proces leczenia, jak i rokowania, warsztat skupia się na symptomach raka, metodach diagnostyki i prewencji, a także faktów i mitów na temat samobadania piersi. Ważnym elementem są ćwiczenia praktyczne na fantomach.

Program:

  • Rak piersi – kilka nieoczywistych faktów, które warto wiedzieć.
  • Czynniki wpływające na rozwój choroby.
  • Symptomy raka piersi.
  • Współczesne metody prewencji i diagnostyki nowotworów piersi.
  • Zasady samobadania piersi z wykorzystaniem fantomów.

 

Prowadzący: specjalista zdrowia publicznego

Formuła: stacjonarnie lub online

Czas trwania: 60 minut + 10 min Q&A

Liczba osób mogących wziąć udział w szkoleniu:  stacjonarnym – 15 osób, online – bez ograniczeń.

Czy jednakowo reagujemy na stres, bez względu na płeć? Okazuje się, że istnieją objawy stresu, które częściej występują u płci żeńskiej lub też są powiązane z biologią kobiecego organizmu. Sprawdź, jak prawidłowo skomponowana dieta może pomóc w walce ze stresem.

Program:

  • Stres w ciele i głowie kobiet -jego psychologiczne i biologiczne mechanizmy.
  • Sprawdź czy doświadczasz nadmiernego stresu (z zastosowaniem specjalistycznej skali do mierzenia poziomu stresu).
  • Oksytocyna, kawa i ciasto czekoladowe czyli sojusz biologii i dietetyki w łagodzeniu skutków stresu u płci pięknej.
  • Przegląd najważniejszych składników odżywczych wzmacniających odporność na stres.

 

Prowadzący: dietetyk/psychodietetyk

Formuła: stacjonarnie lub online

Czas trwania: 60 minut + 10 min Q&A

Liczba osób mogących wziąć udział w szkoleniu:  stacjonarnym – 15 osób, online – bez ograniczeń.

Liczba warsztatów stacjonarnych w ciągu dnia: 3

Język: polski/ angielski

Każdy ze składników kosmetyków, bez względu na jego pochodzenie, może mieć pozytywne lub negatywne działanie na skórę, włosy a nawet zdrowie. Rozszyfrowanie, czy dany składnik nam nie zaszkodzi to nie lada wyzwanie. Zdecydowanie nie ułatwia tego mnogość składników, zapisana niewielką czcionką i nierzadko w obcym języku. Podczas szkolenia dowiesz się jak czytać etykiety kosmetyków i dokonywać racjonalnych wyborów konsumenckich oraz jak dobierać pielęgnację odpowiednią do swoich potrzeb.

Program:

  • Problemy ze skórą i włosami – skąd się biorą i jak sobie z nimi radzić?
  • Skład kosmetyków – czego unikać?
  • Zasady czytania etykiet.
  • Zakupy w drogerii, czyli jak nie wyrzucać pieniędzy do kosza ?
  • Pielęgnacja – jak dobrać idealną dla siebie?

 

Prowadzący: kosmetolog/ biotechnolog

Formuła: stacjonarnie lub online

Czas trwania: 60 minut + 10 min Q&A

Liczba osób mogących wziąć udział w szkoleniu:  stacjonarnym – 15 osób, online – bez ograniczeń.

Liczba warsztatów stacjonarnych w ciągu dnia: 3

Język: polski/ angielski

Wiemy, że aby zachować zdrowe i jędrne ciało, warto dbać o regularne ćwiczenia fizyczne. To pomoże bowiem wzmocnić i zwiększyć wytrzymałość mięśni. Gdy jednak szukamy sposobu na zachowanie młodej skóry twarzy, sięgamy zwykle po kremy lub zabiegi kosmetyczne, jednak pomijamy ćwiczenia mięśni twarzy i szyi. Tymczasem gimnastyka twarzy wyraźnie opóźnia procesy starzenia, działa odmładzająco, liftingująco i jednocześnie relaksująco. Wystarczy poświęcić na nią tylko kilka minut dziennie. Podczas szkolenia poznasz ćwiczenia twarzy i szyi oraz zaznajomisz się z niezbędnymi trikami pielęgnacyjnymi skóry. Przekonamy Cię, że warto zaprzyjaźnić się z jogą twarzy i wprowadzić ją do swojej pielęgnacyjnej rutyny piękności.

Program:

  • Na czym polega joga twarzy?
  • Elementy automasażu Kobido.
  • Dlaczego warto je wykonywać ? – ujęcie teoretyczne.
  • Techniki masażu i jogi twarzy w działaniu anti-aging.
  • Właściwa pielęgnacja skóry – podstawowe zasady.

 

Prowadzący:kosmetolog/ instruktor jogi twarzy

Formuła: stacjonarnie lub online

Czas trwania: 60 minut + 10 min Q&A

Liczba osób mogących wziąć udział w szkoleniu:  stacjonarnym – 15 osób, online – bez ograniczeń.

Liczba warsztatów stacjonarnych w ciągu dnia: 3

Język: polski

Dzięki emocjom, które towarzyszą nam każdego dnia, budujemy komunikację między sobą, reagujemy na wszelkie wydarzenia i tworzymy własną osobowość. To często gwałtowne, silne odczucia o charakterze pozytywnym lub negatywnym. Emocje motywują nas do działania, a niekiedy od niego powstrzymują. Dlaczego często emocje są nie do powstrzymania, potrafią nami zawładnąć i są przyczyną wielu problemów?

Dzięki szkoleniu dowiesz się jak okiełznać własne emocje i sprawić by zostały Twoim sprzymierzeńcem.

Program:

  • Emocje mój przyjaciel – poznaj czym są emocje i o czym informują.
  • Jak korzystać z emocji – koło emocje.
  • 5 kroków zarządzania emocjami w praktyce.
  • Jak komunikować emocje by nie powodować napięć.
  • Jak nimi kierować i sprawiać by dawały na siłę.
  • Jak zarządzać emocjami by nie stały się przyczyną konfliktów.
  • Jak reagować na emocje innych.

 

Prowadzący: psycholog

Formuła: stacjonarnie lub online

Czas trwania: 60 minut + 10 min Q&A

Liczba osób mogących wziąć udział w szkoleniu:  stacjonarnym – 15 osób, online – bez ograniczeń.

Liczba warsztatów stacjonarnych w ciągu dnia: 3

Język: polski

Samoakceptacja to podstawowy fundament poczucia własnej wartości. Bez niej nie jesteśmy w stanie czuć spełnienia i satysfakcji, brakuje nam pewności siebie i zaczynamy myśleć, że nie jesteśmy wystarczające. Często też nie dopuszczamy do siebie myśli, że inni widzą nas zupełnie inaczej. Może to być uciążliwe i mocno zaniżać poczucie własnej wartości. A przecież każda z nas jest wyjątkowa.

Podczas szkolenia dowiesz się jak dostrzegać swoje dobre cechy, jak być pozytywnie do siebie nastawionym i doceniać siebie na każdym etapie swojego życia.

Program:

  • Brak akceptacji a nasze zdrowie psychiczne.
  • Jak akceptować swoje silne i słabe strony.
  • Fundamenty sukcesu osobistego (samoakceptacja + pewność siebie).
  • Proste techniki budowania własnej wartości.
  • Wspierajmy się zamiast krytykować.
  • 7 postaw życiowych.
  • Moje granice – kiedy mówić NIE.
  • Jakby być sobą i czuć się z tym doskonale?

Prowadzący: psycholog

Formuła: stacjonarnie lub online

Czas trwania: 60 minut + 10 min Q&A

Liczba osób mogących wziąć udział w szkoleniu:  stacjonarnym – 15 osób, online – bez ograniczeń.

Język: polski

Chcesz zorganizować Dzień kobiet w Twojej firmie?

Skontaktuj się z nami i sprawdź, co możemy zaproponować Twojej firmie.

Badania i konsultacje ze specjalistami - jak w zdrowiu celebrować Dzień Kobiet?

Badania profilaktyczne, które można wykonać w czasie dnia pracy to bardzo duże ułatwienie dla pracownic i idealny prezent na Dzień Kobiet. Również dostęp do konsultacji ze specjalistą będzie miłą niespodzianką. Na jakie badania warto się zdecydować podczas obchodów Dnia Kobiet w firmie?

Tematyczne gadżety i upominki na Dzień Kobiet w pracy

Planujesz podarować swoim pracownicom prezent, który będzie nawiązywał do tematyki warsztatów i szkoleń? A może chcesz wręczyć im drobne, kobiece upominki na Dzień Kobiet, by poczuły się tego dnia wyjątkowo? Bez względu na to, czego szukasz dla swojego zespołu, pomożemy Ci wybrać idealny prezent na Dzień Kobiet w pracy.

Co o współpracy z nami mówią klienci?

Zapytaj o szczegóły

Napisz do nas, a nasz konsultant oddzwoni do Ciebie i przedstawi szczegółowo, co możemy zrobić dla Twoich pracowników. Pomoże także wybrać najodpowiedniejszy pakiet aktywności oraz termin na zorganizowanie badań, webinaru oraz warsztatów w Twojej firmie.

Check Icon

Administratorem danych zawartych w korespondencji e-mail jest NMS-Novelty Medical Supply Sp. z o.o. z siedzibą w Pszczynie przy ulicy Stefana Batorego 17, 43-200 poczta Pszczyna, NIP: PL6381806423, REGON: 24302815400000, wpisana do Krajowego Rejestru Sądowego pod numerem KRS: 0000438742.
Wysyłając wiadomość, przekazują nam Państwo adres e-mail oraz inne dane zawarte w treści wiadomości. Szczegóły dotyczące przetwarzania danych są dostępne w Polityce Prywatności dostępnej na tej stronie internetowej.

Czego szukasz?

Chcesz o coś zapytać?