Czy spanie jest przereklamowane?

Sen to najczęściej ta rzecz, którą dorośli poświęcają by wydłużyć nieco swoją dobę. Nasz biologiczny rytm dobowy nie zawsze ułatwia nam nasze funkcjonowanie, a przecież jest tyle rzeczy do zrobienia… Jak pokazuje życie różnie bywa u nas ze spaniem. Czasem mimo długiego snu i tak odczuwamy zmęczenie i senność w ciągu dnia. Nie wątpliwie mocno nie doceniamy wagi snu dla naszego zdrowia i samopoczucia, a warto to zmienić. Weź udział w spotkaniu jeśli zależy Ci na Twoim zdrowiu i chcesz zacząć się wysypiać. Podczas webinaru odpowiemy na następujące pytania:

  • Czy sen leczy?
  • Ile możemy nie spać?
  • Jaka moc drzemie w drzemkach?
  • Jak spać lepiej?

Prowadzący

Specjalista NMS odpowiedzialny za projekt

  • Wioleta Kojzar
    Ekspertka ds. zarządzania zdrowiem / Specjalistka zdrowia publicznego

    W swej codziennej pracy zajmuje się doradztwem z zakresu budowania kultury organizacyjnej, employer brandingu, ESG, przywództwa, wellbeingu, wdrażania strategii zarządzania zdrowiem w firmach oraz budowaniem prozdrowotnych postaw pracowników. Konsultantka w projektach prozdrowotnych, związanych z kulturą bezpieczeństwa oraz strategią ESG. Opracowuje strategie, plany komunikacji, analizy zdrowotne oraz mierzalne programy wellbeingowe. Jest trenerem kompetencji zdrowotnych oraz społecznych. Jako wieloletnia menadżerka doskonale rozumie biznesowe podejście do kwestii zdrowia i bezpieczeństwa w firmach i łączy je z potrzebami pracowników. Wspiera odpowiedzialne firmy w badaniu potrzeb pracowników oraz zarządzaniu zdrowiem. Za cel stawia sobie budowanie zdrowych organizacji, w których centrum jest człowiek.

Zobacz nagranie webinaru

Wypełnij formularz, a na podany adres e-mail otrzymasz link do nagrania webinaru.

Check Icon
Odpowiedz na dwa krótkie pytania, abyśmy mogli dopasować treści webinaru do Twoich potrzeb.
Administratorem danych zawartych w korespondencji e-mail jest NMS-Novelty Medical Supply Sp. z o.o. z siedzibą w Pszczynie przy ulicy Stefana Batorego 17, 43-200 poczta Pszczyna, NIP: PL6381806423, REGON: 24302815400000, wpisana do Krajowego Rejestru Sądowego pod numerem KRS: 0000438742. Szczegóły dotyczące przetwarzania danych są dostępne w Polityce Prywatności dostępnej na tej stronie internetowej.

Dziękujemy za zainteresowanie!

Dalsze kroki prześlemy na podany adres e-mail.

Czego szukasz?

Chcesz o coś zapytać?